Vou imaginar uma notícia boa para daqui a dois anos, apenas. Seria algo não tão difícil, mas que precisa de sua atenção no dia-a-dia. A notícia seria a seguinte: “Cai consideravelmente o número de pacientes com doenças originárias do estresse”. A gente geralmente até sabe o que é estresse, mas não percebe que ele está em nossa rotina, e que gera doenças psíquicas, cardiovasculares, alé de dimunir nossas defesas. Em 2008 as taxas de estresse são um problema a ser resolvido. Por isso, é importante que você organize melhor seu tempo, trabalhe no que lhe dá prazer e respeite seus limites físicos e emocionais. Faça como se fosse e será.
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